Перейти к содержимому 
Массаж спины ростов · Северный ж/м · без боли
Массаж спины в Ростове-на-Дону
Спина и ШВЗ · мягко · запись онлайн
Снимаем зажимы после сидячей работы
Массаж спины ростов — в кабинете «Сияй Естественно» на Северном. Поэтому подберём формат под ваш запрос: массаж спины 30 или 45 минут, либо шейно-воротниковая зона 30 минут.
При этом работаю мягко — без жёстких техник и «терпеть ради результата». Спина 1 200 ₽ / 30 мин · 1 750 ₽ / 45 мин · ШВЗ 1 100 ₽ · −10% новым гостям. Кроме того, запись удобна: 8 (938) 135-28-05 или онлайн.
Если много сидите за компьютером или тянет шею — массаж спины ростов на Северном часто помогает уже с первого сеанса. Тогда подберём, что нужно именно вам: спина или ШВЗ.
Адрес: пр. Космонавтов, ТЦ «Северный», 5 этаж, каб. 502 · ежедневно 10:00–20:00.
«Спина и шея помнят каждый час за ноутбуком. Массаж не должен быть терпимым — он должен вернуть лёгкость и свободное дыхание».
— Татьяна, мастер кабинета «Сияй Естественно»
Массаж спины ростов: узнаёте себя?
Нажмите на карточку — откроется запись. Если же сомневаетесь, начните с массажа спины на 45 минут.
- Болит спина после сидячей работы Массаж спины · 45 мин · 1 750 ₽
- Мало времени, но спина зажата Массаж спины · 30 мин · 1 200 ₽
- Зажатая шея, тянет затылок Массаж шейно-воротниковой зоны · 30 мин · 1 100 ₽
- Каменные плечи и поясница Мягкая проработка спины без боли
- Нужен массаж всего тела Классика и другие форматы → страница массажа тела
Как проходит массаж спины
Сначала разговор — затем работа со спиной и шеей. Без спешки.
- Консультация Сначала уточняю самочувствие, зоны напряжения и противопоказания.
- Комфорт на кушетке Затем подбираю положение и темп. Поэтому давление — только комфортное для вас.
- Работа со спиной и ШВЗ Далее — мышцы спины, воротниковая зона, плечи и шея под ваш запрос.
- После сеанса В итоге — лёгкость, чай и простые рекомендации на ближайшие сутки.
После процедуры можно отдохнуть с чаем — без спешки. Кроме того, полный массаж тела — на отдельной странице.
Цены на массаж спины и ШВЗ в Ростове-на-Дону
Ниже — актуальные цены на массаж спины и шейно-воротниковой зоны на Северном. Если нажмёте «Записаться», откроется онлайн-запись. Также смотрите полный прайс.
Спина, шея и плечи
Массаж спины — 1 200 ₽ (30 мин) или 1 750 ₽ (45 мин). Массаж плеч и шеи (шейно-воротниковая зона) — 1 100 ₽ за 30 минут.
| Процедура | Время | Цена | Запись |
|---|---|---|---|
| Массаж спины | 30 мин | 1 200 ₽ | Записаться |
| Массаж спины | 45 мин | 1 750 ₽ | Записаться |
| Массаж шейно-воротниковой зоны | 30 мин | 1 100 ₽ | Записаться |
Новым гостям: −10% на первое посещение любой процедуры из прайса.
Подробнее об акциях →Массаж спины на Северном
Если после рабочего дня «каменеет» спина или тянет поясницу — тогда помогает мягкий массаж спины.
При этом прорабатываю мышцы спины, плечи и воротниковую зону без боли. В результате уходит напряжение, становится легче дышать и двигаться.
Формат: 30 минут · 1 200 ₽ или 45 минут · 1 750 ₽. Кроме того, при зажатой шее можно выбрать отдельный массаж ШВЗ.
Массаж плеч и шеи (шейно-воротниковая зона)
Если тянет затылок, немеют плечи или «деревянеет» шея от компьютера — помогает массаж плеч и шеи: мягкая работа с шейно-воротниковой зоной.
Поэтому работаю мягко с мышцами шеи, плеч и верхней части спины. В итоге снижается ощущение зажима, а голова часто становится «легче».
Сколько стоит массаж плеч и шеи: 30 минут · 1 100 ₽. Также можно сочетать с массажем спины в разные визиты.
Массаж спины ростов на Северном
Кабинет «Сияй Естественно»: Ростов-на-Дону, Северный ж/м, пр. Космонавтов 32В/21В, ТЦ «Северный», 5 этаж, кабинет 502. Ежедневно 10:00–20:00.
Здесь уютное пространство и чай после процедуры. Кроме того, запись без навязывания курса.
Как нас найти · телефон 8 (938) 135-28-05.
Вопросы о массаже спины
Цены и выбор формата
Массаж спины — 1 200 ₽ за 30 минут или 1 750 ₽ за 45 минут.
Кроме того, массаж шейно-воротниковой зоны — 1 100 ₽ за 30 минут. Новым гостям удобно начать со скидки −10%.
Массаж плеч и шеи (шейно-воротниковая зона) — 1 100 ₽ за 30 минут.
Если зажата вся спина, чаще берут массаж спины на 45 минут — 1 750 ₽. На сеансе подскажу оптимальный формат.
Если болит вся спина и поясница — обычно начинают с массажа спины.
А если главный запрос — шея, затылок и плечи, лучше ШВЗ. Если сомневаетесь — запишитесь на спину, на сеансе подскажу.
Массаж спины — локальная работа со спиной, плечами и воротниковой зоной.
А массаж тела — полное тело. Подробнее — на странице массажа тела.
Ощущения и запись
Нет. Я работаю мягко и подстраиваю давление под вашу чувствительность.
Поэтому массаж не должен быть «терпимым» — он должен приносить облегчение.
Лёгкость часто заметна после первого визита.
Однако при хронических зажимах обычно рекомендуют курс — программу подберём индивидуально, без давления.
При острой боли, температуре, воспалении кожи и обострении хронических заболеваний.
А при сомнениях — сначала короткая консультация по телефону или в чате.
